Miloš Němý přesunutý na východ

Milo je boryš, co umí po skalinách, v deníku mu skví se přelez jako květ, lezecký ráj má na pohled :). A to je ten týpek slovenský, týpek, co leze bomby tutový...
Tak jdeme na něj!






Odkud jsi, kolik ti je?
Pochádzam zo Starej Turej, mám 27 rokov. Ale momentálne pôsobím v Prešove. Východniari chodia na západ, ja som si povedal, že to pôjde i naopak :D

Co děláš a co za práci tě živí?
Pracujem v lanovom centre v Prešove ako inštruktor, alebo skôr chlap na všetko :) Momentálne pracujeme na novej bouldrovke, aby bolo kde trénovať :)

Výška, váha a bicák :)?
Výška 178, váha 73 (a to je před vianocami :D ) a bicák mám na nejakej fotke, ale malý :P

Na slovenské scéně jsi známý, ale v Čechách ještě tolik ne.  Jak dlouho lezeš?
Leziem asi od 2007.

Máš přezdívku Yoghurt :) Proč? Kde a jak to vzniklo?
To na strednej sme boli zlí a mali sme jednu upratovačku, ktorá všetkým nadávala do mliečnych výrobkov, spolužiak bol Hermelín, ja Jogurt... tak sa to ujalo. Ale pravdupovediac nikto ma tak nevolá, to mám len taký nick :D

Kde jsi začínal a s kým?
Začiatky boli na Beckove a na Kozlovi na Morave. Tieto oblasti sú moje domáce srdcovky. Prvý krát ma otec zobral na Beckov asi v desiatich rokoch, liezli sme nejakú trojku s hnusným komínom, ja som sa tam zasekol, nechcel som ani hore ani dolu, presviedčali ma asi pol hodiny a potom to vzdali. Museli pro mňa. Potom asi o rok to otec ešte skúšal na Kozlovi. To som vyliezol na policu a nič. Zase blok hore som nevedel ako a dole som sa bál spustiť sa cez hranu. Zase slzy a záchranná akcia a otec vtedy povedal, že robím hanbu a že ma na skaly už viac nezoberie :D No potom som začal s kamarátom (Lucián Švígler) liezť na Štúrovu skalu čo máme asi 4 km od domu a neskôr i s otcom :) Ale klasika, kopačky, sedák šitý z pásov a dvadsaťročné lano, DDR-ky karabíny :D

V jakém poměru byl tvůj začátek lezení? Víc skály nebo umělé stěny?
Samozrejme skaly, stenu sme ani nemali. Po roku postavili na Myjave malinkú bouldrovku i stenu s lanom, tak tam sme chodili dva krát do týždňa, ale sobota nedeľa skaly plus sme chodili obliezať železničný viadukt. Raz sme tam liezli na veľkonočný pondelok a to na nás zavolali policajtov, si mysleli, že sa tam ideme obesiť :D

Jaký byl tvůj lezecký progres?
Bol dobrý, teraz to je horšie :D Zo začiatku mrte ľahkých ciest, ak som nedal  viac ako desať ciest za deň, tak to bola slabota a večer som sa ešte dozhyboval :D Keď sme začali liezť na stienke, už to išlo lepšie a po prvom roku lezenia a zime trénovania prišla i prvá 10-, myslím že na Beckove :) Ale stále som to striedal, mal som i ročné prestávky od lezenia, potom návrat do formy bol ťažší...

Jsi tedy z lezecké rodiny?
Z lezeckej ani nie, ale otec liezol na výške, keď sme boli malí, tak prestal. Postupne zase začal s nami :)



Máš sourozence? Lezou?
No mám ešte štyroch súrodencov, tri sestry a jedného brata. Dve segry liezli, no ako som odišiel z domu tak postupne prestali. Aká škoda, nie? ;) Bola to pecka, neriešil som koho zoberiem na skaly, proste sme sa zbalili v sobotu ráno otec ja Paja a Kaja a riešili sme iba, kam pôjdeme, aby sme si tam všetci do sýta zaliezli. A bolo to ťažké, veď v okolí sto kilometrov sme mali minimálne 100 oblastí (považie, záhorie, morava...)! To tu na východe mi stačia prsty na jednej ruke :D

Co jinýho děláš za sporty?
Pred lezením som robil cyklistiku (zostali mi ťažké a neohrabané nohy) a potom počas prestávok od lezenia som hrával nejakú ligu vo volejbale plus v zime robím lyžiarskeho inštruktora :) už sa teším, kedy nám naknedlí prašan! Ale teraz je top športom slovenská hádzaná :D

Do slovenské scény jsi se zapsal velkým písmem přelezem cesty Triáda. Je to v tvojí domácí oblasti. Pamatuješ na první nález do cesty? Jak to šlo?
Prvý krát som videl v ceste miestneho drtiča z Košíc, Jeňa Buráka, ktorý to v tom čase pokusoval a pozeral som ako pero z gauča ako to môže liezť. Ešte som nemal nárok na také cesty. Potom, keď ju vyliezol Jožo Krištoffy, som sa do nej pustil a ľutoval som, že som to neurobil skôr...

Věděl jsi, že to jednou taky vylezeš?
Chcel som ju vyliezť, tak som do toho bušil, až povolila. Jednak z toho dôvodu, že som už pomaly na Turniskách nemal čio liezť a druhý bol, že sú to mega kroky. Čisto silová vytrvalosť po celkom dobrých chytoch, ale päty, kozy, dlhé náčahy a valíš od začiatku a padáš na konci :D nie je to o malých mrdkách, skôr o sile tela.

Trénoval jsi na ní speciálně? O čem cesta je a co konkrétně ti dělalo největší problém?
Špeciálne nie, proste som do nej bombil a postupne upravoval softvér, ktorý sa zo začiatku zdal v poho, no potom nefungoval. Padá sa až na konci, kde sú dlhé kroky po bočákoch, ktoré chytáš v páde a tam som stále padal. Po mesiaci už som mal prelez skoro v kapse no prišla zima, zase lyže, zlomil som si palec a štormesačná prestávka od lezenia. Tak zasa odznovu... No tentokrát som to stihol do zimy poslať :)

Na Turniskách už máš zbombeno skoro všechno. Zbývá ti tam ještě něco? Je tam prý nějaký boulder traverz za 8B+ či 9a. Zkoušíš to? Nebo jsou tam ještě nějaké reálné projekty?
V lete som vyliezol spojenie ciest Kolotoč a Kalvárie, asi 60 krokov v strope po madlách, takže už iba spojenia... Máme tam i pár bouldrov, ktoré ale ešte nepúšťajú. No je tu jeden projekt od Slava Mitra, no oveľa ťažšie ako Triáda. Budúci rok? :)

Je to dobrá oblast pro cizáky? Stojí tam za to jet z daleka?
Určite stojí za navštívenie. Kopec pekných deviatok a mega klenba, keby nebolo tej tak sa neoplatí :D Dá sa spať vonku, dole v dedinke je klasika krčma, minimálne kvôli nej :D



Na Slovensku máte hodně dobrých skal. Které další oblasti patří do tvého top tenu?
Jednoznačne Turniská, Beckov, Súľov, Demänovská dolina je top, len je problém s ochranármi :)

Beckov... Jak daleko máš od domova a vůbec jak daleko to máš na Súlov atd.?
Beckov som mal z domu pol hoďky na bajku alebo 20km. Teraz to mám 5 hodín autom, tak už sa tam moc neukazujem, čo ma mrzí, lebo Absolutní vědomí už nemalo dlho prelez.

Súlov je hodně specifický. Tvrdé lezení. Četl jsi Montany, když o Súlově psal Rosťa Tomanec? Motivovalo tě to?
Práve to. Čítal som články v starých Montanách od otca a pozeral na fotky Cencialu v Návratoch, alebo Pialu v Zákone a sníval, že tie sa raz pozriem do tých ciest, no bolo to scifi... Sú to srdcovky, cesty, ktoré písali históriu Slovenského lezenia a určite sa oplatí pre ten pocit si ich vyliezť, i keď dnes už v móde kolmice nie sú. Treba si naň troch zvyknúť.



On o něm vždy přímo básnil. Nový zákon, Súlovské návraty, Olymp...Už jsi některé z těchto cest i přelezl. Zkus popsat charakter Súlova a co tě na něm baví.
Cesta stopom alebo vlakom, mikrolišty, dierky, kamienky, skvelá parta ľudí, oheň pod skalami keď je okolo nuly, večer krčma a spanie v hradíku uprostred námestia v dedinke :)

Nový zákon byl synonymum RT doby :) Tvrdá cesta a krásná lajna. Znamenal pro tebe její přelez něco víc než u ostatních desítek?
Bolo to splnenie sna, každý sen by sme si mali splniť.

Kolik času jsi cestě dal a jak to celkově šlo?
Celkom asi desať lezeckých dní? Na Veži by si si mal dať zozačiatku postupku, aby si si zvykol na lezenie, Bytčiansky ležiak, Hranu 1624, Opus Dei, Zákon...

A co vlastně Višňové? To je taková top slovenská drťo oblast.
Veľmi tam nechodím, je to ďaleko teraz a nič ma tam neťahá, iba ak čísla...

Co světové oblasti, která je tvůj favorit a proč? Máš raději nové sportovní oblasti alá Oliana a spol. anebo staré klasické jako je Buoux...?
Moc som toho nepochodil, Buoux, Calanky, Orgon, Arco. To je asi všetko. Ale radšej mastím krátke cesty, neviem, čo by som v Oliane robil :D

Chystáš se někam brzo?
V zime možno do Ospu? Ale cieľ je postaviť bouldrovku v Prešove, pretože momentálne tu máme iba vonkajšiu bouldrovku a jednu na povale domu.

Nebo co máš na příští rok v plánu.?
Liezť čo to dá a posunúť sa zase o level vyššie. Hlavne pritiehnuť viac ľudí k lezeniu :D



Triádu jsi vylezl vloni. Letos jsi se k tomuto stupni nepřiblížil. Pročpak :)? Lezl jsi? Nebyla motivace?
Neboli podmienky, v lete bolo dosť mokro a navyše som začal skúšať projekt, ktorý je úplne inde...

Sem tam píšeš na svůj blog a líbil se mi tvůj článek o motivaci, kde mimo jiné píšeš:
"Byť úplne kontrolovaný vonkajškom znamená stratiť dušu, zničiť si vášeň a možno i stratiť život, pretože niektoré z najnebezpečnejších činov a zlých rozhodnutí sú spojené s vonkajším tlakom urobiť niečo riskantné aj napriek tomu, že vnútorný hlas nám hovorí, že to je blbosť. Snažme sa zostať vnútorne motivovaní a zažijeme veľkú radosť a uspokojenie, vyhýbajme sa tlaku, hnevu. Lezme, pretože lezenie milujeme a riskujme ak nám to naša duša káže, slňme sa v svetle našej snahy (či už úspešnej či nie) a budeme šťastní lezci po celý život..."
O tom to je :)

Lézt tvrdé a těžké cesty na svém maximu 100% nejde bez vnitřní motivace. Jakou jsi měl motivaci letos?
Tento rok to bolo skôr o lezení ciest, ktoré už poznám, keďže v okolí už toho veľa nezostalo a popritom skúšanie projektu. Bavia ma nové výzvy, Niečo, na čom musíš makať poriadne, no niekedy si naložím poriadne sústo.

Hlavně je to ale i o čase celkově. Kolik času ročně strávíš na skalách? Co je podle tebe ideální poměr?
Tento rok to bolo slabšie, promoval som na škole, v lete kopec roboty, tento rok bol slabší. V 2009 to bolo celkom 150 dní na skalách, to dám asi až keď budem na dôchodku :D

Jaký je podle tebe ideální lezecký den?
Ráno káva, ciga. Rozlez, káva ciga. Potom vyleziem projekt, dám na solavu jedno pivko a večer sex. Tak by to malo byť? :D



Koukal jsem, že docela rozjíždíte bouldering v Tatrách...Líbí se mi spojení TA3, ale v češtině to moc nevyzní :). Leda tak bez apostrofů v sms zprávě :). Stojí to tam za to?
Pred týždňom sme našli pár nových bouldrov. TA3 sú top boulderingová oblasť na Slovensku, ale celkom sa zapotíš, kým prídeš po boulder a sú rozhádzané po doline, ale tá scenéria a šutre sú MEGA! Len starí Jamesáci a HOROlezci nás nechápu...

Jezdíš tam často?
Tento rok iba raz, bohužiaľ. Keď som mohol, bolo zlé počko.

A co kopcový lezení v TA3? Zima nebo léto?
Nič. Kedysi trochu, ale bojím sa a priznám si to. Naposledy som vytiahol v päťke takú tehličku ako kazetu z videoprehrávača a letel s ňou 20 metrov až pod štand. Odvtedy mám dosť rešpekt...

Ty jsi měl i nějaký pád v Tatrách? Co se stalo?
Nič vážne, len doudieraný, už som nemohol pokračovať a hlavne utrpelo moje ego :D

Z venkovního lezení přejdeme na umělku :). Kde trénuješ a jak často?
Na povale tu v Prešove máme jednu 45ku. Keď vyskočíš, dotkneš sa najvyššieho miesta. Navyše samé madlá. Tak nahodím vestu a jedine tak sa dá. Riešim to dosť doplnkovým tréningom TRX, doska, posilka. No potom sa na skalách neviem hýbať.

Jaký jsi typ lezce? Co ti nejvíc sedí a co naopak nejmíň?
Krátke silové cesty. Budúci rok asi budem iba bouldrovať. Nemám rád stokrokové cesty, kde papáš omáčku celú cestu a nakoniec spapáš...

S kým nejčastěji? A držíš nějaký konkrétní plán? Máš načtenou literaturu anebo lezeš podle pocitů a signálu z tvého těla?
Literatúra je základ. Snažím sa čítať a vzdelávať, ale nedržím sa nejakých plánov iných, snažím sa experimentovať a skúšať stále niečo nové.

Moc se u vás trénovat ale nedá... Budete stavět novou velkou boulderovku. Super. Popiš tento projekt. Kde, kdy, kdo, jak velký to bude apod.
Bouldrovka je v areáli Lanového centra, kde pracujem, sú tam prekážky na lanách (tarzaniáda). Robíme tábory pre deti, školské výlety atď. Plán je v tom pokračovať i na bouldrovke. Verím, že bude najlepšia na Slovensku :)



To nakopne zase hromadu lidí do lezení. Kdo je v tvém okolí velmi dobrý lezec, ale zatím není moc známý či vnímaný veřejností?
V Prešove to má dobre nakopnuté Robo Kapa, lezie druhý rok a už sa mu podarilo dať pár 9-, dokonca jednu i OS, s ním chodím asi najčastejšie liezť.

Co bys začínajícím lezcům doporučil? Jakých chyb ses dopustil ty anebo co naopak víš na sobě, že funguje.
Určite veľa čítať, radiť sa, skúšať nové metódy a hlavne, nevzdávať sa a vždy ísť na 120%!

S umělou stěnou jsou spojené závody. Jezdíš na ně? A na jaké - obtížnost nebo boulder?
Iba bouldering. Obtiažnosť som bol iba raz po roku lezenia v Bytči, kde som skončil asi predposledný.

Baví tě? Co tě na nich baví nejvíc a co motivuje?
Rád si na pretekoch poriadne zaleziem a do krvi!

Jsi po závodech nakopnutý do dalšího tréninku?
Minimálne na 200%!



Co další cvičení kromě lezení? Visíš, shybuješ? Kompenzuješ?
Keďže podmienky na tréning sú zatiaľ biedne, hlavne visy, posilka, špeciálne posilňovanie predlaktia a prstov čo momentálne testujeme a teraz hlavne TRX, cviky s vlastnou váhou, lezci majú slabé telo, vačšina rieši iba silu prstov a zhyby, no telo musí byť silné od prstov po končeky palcov na nohách komplexne v každom pohybe.

Dáváš si během roku pauzu od lezení? Na jak dlouho a kdy?
Teraz to príde, Vianoce alebo neplánované pauzy kvôli škole, úrazom, ktoré sa väčšinou stávajú mimo lezenia. Lezenie je asi najbezpečnejší šport :D

Předpokládám, že si vychytáváš stravu a výživové doplňky. Na co jsi přišel :)? Co na tebe funguje a co bys případně mohl doporučit ostatním?
Určite vymeniť gainery za kvalitné proteíny! Z gainerov som iba priberal a mal hlad. A keď prisipem kreatín, som nezastaviteľný :D

Řešil jsi stravu vždy anebo kdy nastal ten moment, že jsi se o to začal víc zajímat?
Kedysi som fičal na cestovinách a lacná strava, aby som ušetril na výjazdy. Dnes už investujem do stravy a určite to ide lepšie, kvalitnejšia regenerácia je základ hlavne pri dlhších výjazdoch.

Když jedeš na delší lezecký zájezd, tak co stopro v jídelníčku u tebe nesmí chybět?
Proteín s MCT tukmi! TOP nič viac nepotrebujem. A kávu!

Co tě na lezení baví? Co je pro tebe ten hlavní motor?
Pohyb, zlepšovanie sa, plnenie si cieľov. Ten nekonečný repertoár pohybov, ktorý sa asi nevyčerpá nikdy. A hlavne naháňanie sily, pretože tej nikdy nie je dosť :)

Máš nějakého sponzora, kterýmu bys chtěl vzkázat dík?
Nie, má niekto záujem? :)

Tak snad se někdo ozve :)
Měj se. Držím elce do dalších cest.
Oliváč

Deníček na Climb.sk
Blog ZDE
Profil na FB

Asi si říkáte: "Zase rozhovor s klukem." Njn...ale je ze Slovenska :)! A nebojte příští týden už bude bábovka. Navíc jsem nakopnul nový koncept rozhovorů a věřím, že to bude víc zábavný.
Do rozhovorů se snažím zapojit víc lidí na tvorbu otázek a od příštího týdne se už to tak rozjede.
No a konečně se mi uvolňují ruce a BB hala 25 jde do finále. Můžu se tak vrátit na rozpracovaný webový projekt, který už jsem vám v minulých číslech neustále sliboval. Vzpomínáte? Schválně si proklikejte starší Přelezy a Rozhovory...
Bude to super! Je to ještě větší koláč než samotná přestavba v BB. Do konce roku to ale asi bohužel nestihneme :( Anebo, že bychom to spustil jako polotovar...No ale to se mi zase moc nechce :) Tak se asi bude ještě chvíli čekat a dostanete to jako dárek až příští rok :).

A těšíte se na Dětský svět :)?