Nejnovější komentáře

Autor: Jakub Klinkovský17.02. 22:30
Autor: Jan Špelina15.02. 10:37
Autor: Jan Špelina11.02. 20:34
Autor: Jan Špelina11.02. 20:32
Autor: Petr Černocký11.02. 20:20

BB - najdi si svou akci...

<Únor '20>
poútstčtsone
 1 2
 3 4 5 6 7 8 9
10111213141516
17181920212223
242526272829
     závod      promítání      koncert      přednáška      ostatní      párty      dětská akce      víc akcí

Boulder Boj 2020

13.01.Bboj č.1Výsledky
10.02.Bboj č.2Výsledky
09.03.Bboj č.3
13.04.Bboj č.4
11.05.Bboj č.5
08.06.Bboj č.6
13.07.Bboj č.7
10.08.Bboj č.8
14.09.Bboj č.9
12.10.Bboj č.10
09.11.Bboj č.11
14.12.Bboj č.12

Boulder s.r.o
U Výstaviště 11, Praha 7
telefon: 605 700 816


Otevírací doba:
Po - Pá   08:00-23:00
So - Ne   09:00-23:00

Vstupné:

Dospělí
130 Kč

Děti
85 Kč

Kompletní ceník
Kontakt a mapa

Nutné přezuvky s sebou!
 
praha
foto

Taping

Téměř každý lezec, který se začal lezení věnovat více se setkal s určitými bolestmi prstů či jiných částí těla. Ne všechny však vedou k tomu nejhoršímu - tedy ke zranění.
Prevencí - správným "tajpingem" se dá zranění předejít a zabránit.
V momentě, že již jste si nějaké to zranění přivodili, tak správný "taping" vám může pomoci k lepší rehabilitaci.

Tentokráte jsme nevytvořili žádný článek s fotkami, ale využíváme již napsaného a nafoceného.

Zde Vám nabízíme články o tapingu:
Lezec.cz - "Jak tapovat prsty"
Climb.sk - "Taping - 1.část - prsty"
             - "Taping : 2.časť - zápästie"
             - "Taping : 3.časť - "tape glove""

reklama
reklama
reklama