BB - najdi si svou akci...
závod promítání koncert přednáška ostatní párty dětská akce víc akcí
| 12.01. | Bboj č.1 | Výsledky |
| 09.02. | Bboj č.2 | Výsledky |
| 09.03. | Bboj č.3 | Výsledky |
| 13.04. | Bboj č.4 | Výsledky |
| 11.05. | Bboj č.5 | Výsledky |
| 08.06. | Bboj č.6 | Výsledky |
| 13.07. | Bboj č.7 | Výsledky |
| 10.08. | Bboj č.8 | Výsledky |
| 14.09. | Bboj č.9 | Výsledky |
| 12.10. | Bboj č.10 | |
| 09.11. | Bboj č.11 | |
| 14.12. | Bboj č.12 |
Boulder s.r.o
U Výstaviště 11, Praha 7
telefon: 605 700 816
Otevírací doba:
Po - Pá 08:00-23:00
So - Ne 09:00-23:00
Vstupné:
Dospělí
130 Kč
Děti
85 Kč
Kompletní ceník
Kontakt a mapa
Téměř každý lezec, který se začal lezení věnovat více se setkal s určitými bolestmi prstů či jiných částí těla. Ne všechny však vedou k tomu nejhoršímu - tedy ke zranění.
Prevencí - správným "tajpingem" se dá zranění předejít a zabránit.
V momentě, že již jste si nějaké to zranění přivodili, tak správný "taping" vám může pomoci k lepší rehabilitaci.
Tentokráte jsme nevytvořili žádný článek s fotkami, ale využíváme již napsaného a nafoceného.
Zde Vám nabízíme články o tapingu:
Lezec.cz - "Jak tapovat prsty"
Climb.sk - "Taping - 1.část - prsty"
- "Taping : 2.časť - zápästie"
- "Taping : 3.časť - "tape glove""
