Nejnovější komentáře

Autor: Michaela Hrabánková14.06. 17:05
Autor: Kateřina Pírková22.04. 02:02
Autor: Marie Kopáčková12.04. 21:26
Autor: Kateřina Pírková16.01. 16:58
Autor: Jan Kohout15.01. 22:57

BB - najdi si svou akci...

<Červen '22>
poútstčtsone
 1 2 3 4 5
 6 7 8 9101112
13141516171819
20212223242526
27282930
     závod      promítání      koncert      přednáška      ostatní      párty      dětská akce      víc akcí

Boulder s.r.o
U Výstaviště 11, Praha 7
telefon: 605 700 816


Otevírací doba:

pondělí - neděle
09:00 - 22:00


Vstupné:

Dospělí
180 Kč

Děti
130 Kč

Kompletní ceník
Kontakt a mapa

Nutné přezuvky s sebou!
 
praha
foto

Pololetní kurz lezení

Přihlašování na druhé pololetí školního rok 2021 / 2022 je již spuštěno.

Máte-li dotazy, pište prosím na lezeniholesovice@animalspraha.cz.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Chcete položit vašemu lezení skutečně pevné a správné základy, nebo zkrátka jen mít motivaci chodit lézt pravidelně a ještě se při tom zlepšit? Pak je náš nový pololetní dospělácký kurz to pravé!

Jde o kurz s frekvencí chození 1x týdně. V zimním semestru od začátku září do konce ledna, v letním semestru od začátku února do konce června.
Kurz je určený spíše začátečníkům.

Kdy kurz probíhá:
pondělí až pátek     19:15 - 20:15



Náplň kurzu:
Kurz je určený začátečníkům, kteří by se touto formou s lezením rádi seznámili (protože s partičkou je to vždycky větší zábava :) ) a mírně pokročilým lezcům, kteří se ve svém lezení chtějí posunout o kus dál a dozvědět se o něco víc. Kromě samotného lezení se naučíte, jak před lezením správně zahřát a aktivovat tělo, abyste předešli zbytečným zraněním, zjistíte, jaké kompenzační cvičení byste měli do svého tréninku zahrnout a jak se po tréninku protáhnout.



 
Cena:
Cena je 350 Kč/1 lekce. Celková cena se vypočítá podle počtu lekcí, které v době přihlášení zbývají do konce kurzu. Lezečky je možné zapůjčit u nás (půjčení lezeček není zahrnuto v ceně kurzu). Žádné jiné speciální vybavení není potřeba.
Nestihnete-li se přihlásit před první lekcí, nevadí, do kurzu můžete "naskočit" i později (do celkové ceny kurzu se vždy započítají pouze lekce, které ještě zbývají).

Přihlašování:
Rezervaci můžete udělat ZDE

S dotazy ohledně kurzu se prosím obracejte na email lezeniholesovice@animalspraha.cz nebo na telefon 608 578 463.

reklama