Nejnovější komentáře

Autor: _Ricardo_21.02. 15:06
Autor: Jakub Klinkovský20.02. 21:20
Autor: Richard Pařil19.02. 22:47
Autor: Jakub Klinkovský17.02. 22:30
Autor: Jan Špelina15.02. 10:37

BB - najdi si svou akci...

<Únor '20>
poútstčtsone
 1 2
 3 4 5 6 7 8 9
10111213141516
17181920212223
242526272829
     závod      promítání      koncert      přednáška      ostatní      párty      dětská akce      víc akcí

Boulder Boj 2020

13.01.Bboj č.1Výsledky
10.02.Bboj č.2Výsledky
09.03.Bboj č.3
13.04.Bboj č.4
11.05.Bboj č.5
08.06.Bboj č.6
13.07.Bboj č.7
10.08.Bboj č.8
14.09.Bboj č.9
12.10.Bboj č.10
09.11.Bboj č.11
14.12.Bboj č.12

Boulder s.r.o
U Výstaviště 11, Praha 7
telefon: 605 700 816


Otevírací doba:
Po - Pá   08:00-23:00
So - Ne   09:00-23:00

Vstupné:

Dospělí
130 Kč

Děti
85 Kč

Kompletní ceník
Kontakt a mapa

Nutné přezuvky s sebou!
 
praha
foto

03.09.2018 09:30

Pololetní kurz lezení pro dospělé!

foto

Kurzy pro dospělé v BB děláme už nějaký ten pátek, ale pololetní kurz je novinkou a věříme, že příjemnou a pro mnohé přínosnou :)







Vybrat si sport nebo jiný kurz, zapsat se do něj a chodit celé pololetí. To je běžná praxe na spoustě míst, ať už jde o sport, jazykovku a další. Jen v lezení tohle zatím nějak chybělo. Ale proč vlastně? Přece půl roku je super doba na to, získat v lezení pevné základy nebo prohloubit už naučené a je to ideální startovací čára pro další samostatné lezení.

A proto teď od září otevíráme nový typ kurzu pro dospělé, a to kurz pololetní!
Půjde o kurz s frekvencí chození 1x týdně od září do konce ledna (ve druhém pololetí pak od února do června) a bude určený jak začátečníkům, tak pokročilým.

Na výběr jsou tyto dny a časy:
Začátečníci: úterý a středa 19:15 - 20:15
Pokročilí: pondělí a čtvrtek 19:15 - 20:15
(pro přihlášení do kurzu pro pokročilé byste měli být schopni bez problémů v BB přelézat žluté, tedy nejjednodušší bouldery, a sem tam zdolat nějaký ten oranžový)



Náplň kurzu:
Kurz je určený začátečníkům, kteří by se touto formou s lezením rádi seznámili (protože s partičkou je to vždycky větší zábava :) ) a mírně pokročilým lezcům, kteří se ve svém lezení chtějí posunout o kus dál a dozvědět se o něco víc. Kromě samotného lezení se naučíte, jak před lezením správně zahřát a aktivovat tělo, abyste předešli zbytečným zraněním, zjistíte, jaké kompenzační cvičení byste měli do svého tréninku zahrnout a jak se po tréninku protáhnout.



Instruktoři:
Na vaší lezecké cestě vás povedou :) Michal Běhounek a Ondra Knybel
 
Podrobnosti o kurz najdete ZDE, objednávku můžete udělat TADY.


A to je konec hlášení :) Užívejte babího léta, lezte a doražte do BB nejen na kurz ;)


 

 
Přidat komentář
Autor:  Pro vložení komentáře je nutné být přihlášen
Text:  

reklama
reklama
reklama